Łosoś z jarmużem
Łosoś z jarmużem w papilotach Szybki do przygotowania i bardzo smaczny łosoś z jarmużem zapiekany w papilotach. Nieco inny smak dzięki dodatkowi …
Makaron z pesto brokułowym
Makaron z pesto brokułowym Dla wielbicieli brokułów, zdecydowanie. Smaczna i zdrowa wersja makaronu z brokułami. Pesto z brokułów jest proste do przygotowania, …
Kopytka z sosem szpinakowo-serowym
Kopytka z sosem szpinakowo-serowym Pyszne! Kopytka z sosem szpinakowo-serowym to danie, jakie mogłabym jeść kilka razy w miesiącu (a z reguły nie …
Kotlety rybno-ziemniaczane
Kotlety rybno-ziemniaczane Kupiłam rybę, filety z dorsza. Mój T. na jej widok znów zrobił kwaśną minę… Postanowiłam więc Go mile zaskoczyć i …
Kasza gryczana ze szpinakiem
Kasza gryczana ze szpinakiem, pieczarkami i suszonymi pomidorami Świetny przepis dla osób dbających o linię i dobre nawyki żywieniowe. Kasza gryczana ze …
Naleśniki z awokado i twarogiem
Razowe naleśniki z awokado i twarogiem Przepis ten to pomysł na obiad lub jako przekąska. Jeśli zwiniemy naleśniki z awokado w ciasne …
Grillowany dorsz na szparagach
Grillowany dorsz na szparagach z sosem cytrynowo-koperkowym Niebanalny pomysł na danie obiadowe, jednocześnie – wbrew pozorom – szybkie i proste do przygotowania. …
Kasza gryczana z cukinią
Kasza gryczana z cukinią i marchewką Kolejne zdrowe i niskokaloryczne danie, które możemy jeść zarówno na ciepło, jak i na zimno, zarówno …
Pstrąg pieczony w pomidorach
Pstrąg pieczony w pomidorach z porą Pstrąg to ryba, która ma ogromną ilość kwasów omega-3. Rybę tą polecają dietetycy osobom z problemami …
Łosoś w migdałach
Łosoś w migdałach Uwielbiam łososia! To ryba, która ma niesamowity, wyrazisty smak i aromat, a zarazem jest bardzo zdrowa. Pieczony łosoś w …
Kuskus z bakłażanem
Kuskus z bakłażanem, suszonymi pomidorami i mozzarellą Danie to może być podawane zarówno na ciepło, jak i na zimno. Kuskus z bakłażanem …
Burgery rybne
Burgery rybne (burgery z łososia i dorsza) z dipem ogórkowo-koperkowym Burgery rybne to wersja dla wegetarian, bo dla mięsożerców polecam hamburgery. Burgery …
Kopytka z serem
Kopytka z serem Przedstawiałam Wam już przepis na tradycyjne kopytka, na pierogi leniwe, a teraz przyszła pora na pomieszanie tych dwóch dań …