Surówka z marchewki i pora

surówka z marchewki i poraSurówka z marchewki i pora

Alternatywna surówka do obiadu zamiast surówki z marchewki z chrzanem. Surówka z marchewki i pora to ulubiona surówka mojego T. Jest to bardzo dobra i szybka, a także pożywna surówka do obiadu. Można ją również jeść jako przekąskę na kolację czy lunch lub zabrać do pracy i zjeść do kanapek.

Składniki:

  • 6 marchewek
  • kawałek pora (ok. 5-8 cm), najlepiej jasnej jego części
  • 2-3 łyżki jogurtu naturalnego (lub śmietany)
  • łyżeczka soku z cytryny
  • sól
  • pieprz

Marchew obrać i wymyć. Zetrzeć na tarce o grubych oczkach (można część zetrzeć na małych oczkach – jak wolicie). Por posiekać w drobną kosteczkę, dorzucić do marchwi. Dodać jogurt i przyprawy, dokładnie wymieszać.

Surówkę z marchewki i pora schłodzić kilkanaście minut w lodówce przed podaniem, aby smaki w niej się „przegryzły”.

Zapraszam Was też do szukania swoich smaków w dziale z surówkami. Znajdziecie tam też marchewkę na ciepło.

Smacznego!

Przeczytaj inne:
sałatka z tuńczykiem i jajkami
Sałatka z tuńczykiem i jajkami

Sałatka z tuńczykiem i jajkami Kolejna sałatka z wykorzystaniem tuńczyka. Prosta, smaczna, pożywna. Sałatka z tuńczykiem i jajkami jest do...

Zamknij